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「イライラ」一覧

: 【メンタル】仕事やプライベートでイライラを感じた時の対処法教えます！

2022/11/09 -未分類
イライラ, ストレス, メンタル, 対策

皆さんは仕事やプライベートでイライラしてしまった時、どのような対処法をしているでしょうか？僕の場合はイライラを放置していて気が付いたら「不安神経症」という一種のうつ病になっていた人間です。そんな私 …

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五十嵐慶太
1月22日生まれ
2025年　JADP認定上級心理カウンセラー®
○JADP認定メディカルハーブセラピスト®
○植物雑貨クリエイター
プロフィール詳細は自己紹介のページをご覧ください。
連絡先はこちらまで↓
greenfamily0122@gmail.com
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