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「ブルーライト」一覧

: 【快眠のススメ】就寝しても夜中に目が覚めてしまうという方へ・・・

2022/08/17 -くらし, 書きモノ【benefit】
スマホ, ブルーライト, 健康, 快眠, 睡眠

実は私もここ一か月、毎日のように就寝してから１，２時間ほどで目が覚めてしまいトイレに行って再び寝るという行動を繰り返している。何か重大な病気の前兆だろうかと悩んで、すぐにスマホで検索し …

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五十嵐慶太
1月22日生まれ
2025年　JADP認定上級心理カウンセラー®
○JADP認定メディカルハーブセラピスト®
○植物雑貨クリエイター
プロフィール詳細は自己紹介のページをご覧ください。
連絡先はこちらまで↓
greenfamily0122@gmail.com
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