「 ビタミンD 」 一覧
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☀️日焼け止めは日光浴を邪魔する？ 上手な紫外線との付き合い方
こんにちは🌿暖かくなってくると気持ちよくなるのが「日光浴」。 一方で、「日焼け止めって体に必要な日光までブロックしてしまうのでは？」と感じたことはありませんか？ 今日はこのテーマについ …
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新型コロナウィルスに感染しても重症化しにくい方法を教えます!!
どうも。 旅するようにゆるりと生きたい、けーたです。 ゴールデンウイークのお休みはどのように過ごされますか？ 仕事の人もいれば、キャンプや登山へ出掛ける人、 ちょっとした小旅行へ行く人もいるでしょう。 …
