世界を学ぶ旅

世界を知ると、人生はもっと豊かになる。

「 不安 」 一覧

宇宙から見れば、僕の不安なんてちっぽけだ|それでも今日を大切に生きる理由

「明日のことを考えると、なんだか不安になる」 「お金は大丈夫だろうか」 「この選択でよかったのだろうか」 「これから人生はどうなるんだろう」 人間をやっていると、まあ、いろいろあります。 僕自身も、些 …

誰かに縛られる働き方は、不安を増やすだけ?自分の時間を取り戻すという生き方

「明日、会社に行きたくないな……」 そんなことを考えながら布団に入った経験はありませんか? 私はあります。 しかも一度や二度ではありません。 仕事そのものが嫌いだったわけではありません。 パソコンに向 …

音楽は不安を忘れさせてくれる魔法|心がざわつく日に聴きたい音楽の力

「明日のことを考えていたら、いつの間にか1時間たっていた」 「まだ起きてもいないことを、頭の中で何度もシミュレーションしてしまう」 「別に何か問題が起きたわけでもないのに、なんとなく落ち着かない」 人 …

世界史から見る不安|人類は昔からずっと心配していた

2026/09/26   -世界, 世界史
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「この先、大丈夫かな……」 人間なら、一度くらいはこんなことを考えたことがあるでしょう。 仕事、健康、お金、人間関係、将来。 スマートフォンを開けばニュースが流れてきて、SNSを見れば誰かの成功談が目 …

AIやスマホなどのテクノロジーと不安の関係を表したイラスト

テクノロジーは不安を減らす?便利な時代なのに心配が増える理由

スマホがあります。 地図があります。 翻訳アプリがあります。 AIもあります。 分からないことがあれば、検索すれば数秒で答えが出てきます。 昔の人から見たら、かなりの魔法です。 ところが、現代人の私た …

文化人類学から考える「不安な環境」から抜け出す方法|なぜ私たちは環境に不安を感じるのか?

「なんとなく将来が不安……」 「ニュースを見るたびに、世の中が悪い方向に進んでいる気がする」 「仕事も生活も、このままで大丈夫なのかな?」 そんな気持ちになったことはありませんか? 災害、気候変動、物 …

不安を和らげる間取りとは?|心が落ち着く住まいを建築から考える

家に帰ってくると、なんとなくホッとする。 反対に、家にいるのに落ち着かない。 同じ「家」でも、間取りや光、音、視線の抜け方によって、私たちが感じる印象は大きく変わります。 もちろん、建築だけで不安やス …

不安なときは、言葉にしたほうがいい?|頭の中の「もしも」を外に出す練習

「もし、悪いことが起きたらどうしよう」 「このままで大丈夫かな?」 「相手は自分のことを嫌っているのでは?」 私たちの頭の中には、ときどき不安な言葉が浮かんできます。 しかも、不安というものは不思議で …

推し活は宗教のようなもの?|人はなぜ「何かを信じる」のか

「推しがいるから毎日頑張れる!」 そんな言葉を聞くことがあります。 好きなアイドルを応援する。 好きな俳優の出演作品を見る。 スポーツチームを応援する。 好きなアニメのキャラクターのグッズを集める。 …

人間だけでなくネズミや鳥や魚などの動物にも恐怖や警戒反応があることを表現した科学イラスト

不安になる生物は人間だけ?|動物も心配するのか科学的に考えてみた

2026/09/18   -生物, 科学
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「明日の仕事、大丈夫かな……」 「将来のお金、大丈夫かな……」 「さっきのメール、変なこと書かなかったかな……」 人間は、とにかくよく心配します。 しかも、まだ起きていないことまで心配する。 冷静に考 …

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